Powerrr Mams Creatieve Coaching
Als moeder zet je alles opzij voor het geluk van je gezin, en vooral dat van je kind. Maar misschien merk je dat al dat harde werken je steeds in dezelfde patronen brengt. Je doet zó je best, maar voelt je vaak uitgeblust, omdat je jezelf wegcijfert. Het kan ook zijn dat je niet meer precies weet wie je bent. Wie ben jij als moeder, en wie ben je als vrouw? Hoe combineer je die twee op een manier die goed voelt?
Stop met vechten, start met groeien.
Ik begrijp je. Ik ben daar zelf geweest. Het voelde als een eeuwige zoektocht. Maar weet je wat ik ontdekte? Wanneer jouw emmertje vol zit, straalt dat door op je kind én je hele gezin. Een gelukkige mama is de basis voor een gelukkig huishouden. Gun jezelf de kans om op te laden, om te ontdekken wat jóu energie geeft, en om die energie weer door te geven.
In mijn coaching draait het niet alleen om praten, maar vooral om doen! Samen gaan we creatief aan de slag in mijn atelier. Terwijl je je hoofd en hart opent, werk je letterlijk met je handen. De kracht van creativiteit geeft je inzichten, ontspanning en een nieuwe verbinding met jezelf.
Wat kun je verwachten?
In een persoonlijk afgestemd programma van 8 sessies gaan we samen ontdekken wat jou als vrouw én moeder kracht en plezier geeft. Dit doen we op een creatieve, intuïtieve en speelse manier. Denk aan:
• Tekenen, schilderen en collages maken: Laat je gedachten de vrije loop en ontdek je innerlijke kracht door kunst.
• Werken met natuurlijke materialen: Samen wandelen in het bos en iets moois maken met wat je daar vindt.
• Mindfulness en meditatie: Even helemaal tot jezelf komen en je hoofd leegmaken.
• Klei en krachtstenen: Creëer iets tastbaars dat symbool staat voor jouw innerlijke kracht.
• Artjournal opdrachten: Met een creatief dagboek werk je thuis verder aan wat je tijdens de sessies hebt ontdekt.
• Energetische oefeningen: Laat oude patronen los en maak ruimte voor positieve energie.
Hoe werkt het?
We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 20 minuten. Daarna stel ik een traject samen dat bij jou past. Alles draait om jouw behoeften, jouw tempo, en vooral jouw geluk.
De investering in jezelf:
• Kennismakingsgesprek plus intake: gratis
• Creatieve sessie in het atelier: €75,- per 1,5 uur
• Walk & Talk: €50,- per uur
Zet jezelf op de eerste plaats
Je kind heeft een gelukkige, ontspannen moeder nodig. Jij verdient het om die moeder te zijn, zonder schuldgevoel. Laten we samen jouw Power aanzetten, zodat jij weer kunt stralen – als vrouw én als moeder.
Klaar om te beginnen?
Bel me op 06-39214325 of ga naar de contactpagina op mijn website. Laat jezelf zien hoe krachtig en creatief je bent!