Atelier & Praktijk

 Levens Kunstenaar, welkom ;)


Mindfulness met creatief sausje

Volwassenen training;      Mindfulness is eigenlijk niets anders dan het oefenen in aandacht en bewust aanwezig zijn. En de training mindfulness met een creatief sausje is de normale mindfulness training met een kunstzinnige inslag. Mindfulness zou je ook een manier van leven kunnen noemen en levenskunst. Met je voeten op de grond, en minder in je hoofd. Het leven in het hier en nu, op adem komen, en voelen wat nodig is op dit moment. 

Lees meer »

Officiële, Stil zitten als een kikker, kinder-mindfulness training...


Kids mindfulness

Wil jij graag wat meer rust in je lijf en in je hoofd en de piekerfabriek stoppen? Wil jij je graag wat beter kunnen concentreren en je aandachtsspier trainen? Wil jij graag beter leren omgaan met jouw eigen binnenwereld? En zo beter worden in alles waar je veel plezier uit haalt!!

Dan is mindfulness iets voor jou!

Lees meer »

Kindertalentfluisteraar – Een creatieve ontdekkingsreis naar je talenten

Bij Atelier en Praktijk De Vrolijke Kunstenaar help ik kinderen op een speelse en creatieve manier hun talenten te ontdekken. Als gecertificeerd Talenten Coach/ Kindertalentfluisteraar, opgeleid bij Luc Dewulf en Els Notebaert, gebruik ik een unieke methode die gebaseerd is op positieve psychologie. Het gaat hierbij niet om wat je per se goed kunt, maar om dat waar je écht blij van wordt en energie van krijgt.

 

Een lessenserie van drie  creatieve ontdekkingsreizen naar je talenten.

 

In drie inspirerende sessies gaan we samen op zoek naar jouw talenten. We ontdekken wat je graag doet, wat je energie geeft en hoe je die kwaliteiten in kunt zetten. Alles gebeurt in een sfeer van vrolijkheid, creativiteit en zelfvertrouwen, want dat is waar het in mijn atelier om draait: jezelf kunnen zijn, met plezier en trots op wie je bent.

 

Wat maakt deze lessen bijzonder?

  • Creatieve inslag: je gaat niet alleen praten, maar ook tekenen, schilderen en creëren, zodat je spelenderwijs meer over jezelf ontdekt.
  • Aan het einde van de lessenserie ga je naar huis met een zelfgemaakte schatkist, gevuld met alles wat je hebt geleerd over jouw talenten.
  • Positieve psychologie staat centraal: we kijken naar wat jou blij maakt, niet naar wat moeilijk is.
  • Je zult meer zelfvertrouwen krijgen

 

Waarom kiezen voor creatieve ontdekkingsreis naar je talenten?

 

Kinderen hebben vaak een natuurlijke nieuwsgierigheid en creativiteit. Deze methode helpt hen om die kracht te benutten en bewuster te worden van hun talenten. Het geeft ze meer zelfvertrouwen, leert ze zichzelf beter begrijpen, en maakt ze blij en trots op wie ze zijn.

 

Praktische informatie

• Aantal sessies: 3 anderhalf uur

• Locatie: Atelier en Praktijk De Vrolijke Kunstenaar

• Kosten: € 180,- voor de hele lessenserie

 

Contact

Wil je meer weten of je kind aanmelden voor deze unieke lessenserie? Bel me op 0639214325 of stuur een bericht via mijn contactpagina. Samen gaan we op een creatieve ontdekkingsreis naar jouw talenten!

Lees meer »

Ontdek je creatieve kracht bij De Vrolijke Kunstenaar


Ben jij op zoek naar een coach die je helpt om je kunstzinnige droom waar te maken? Of wil je gewoon een keer genieten van een creatief proces en een uniek kunstwerk van jezelf maken? Bij De Vrolijke Kunstenaar ben je aan het juiste adres!

Of je nu:
• Een online portfolio nodig hebt voor een toelatingsexamen;
• Een autodidact kunstenaar wilt worden;
• Van je kunstenaarsblok af wilt komen;
• Of gewoon op zoek bent naar inspiratie en creatieve vrijheid…

Ik help je met plezier en passie op weg!

Met mijn multidisciplinaire achtergrond als afgestudeerd kunstenaar aan Academie Minerva en jarenlange ervaring, begeleid ik je in jouw proces. Of we nu het atelier induiken of de natuur in gaan, samen ontdekken we hoe jij het beste uit jezelf haalt en je persoonlijke blokkades creatief overwint. Je leert werken met technieken en materialen die bij jou passen, terwijl we op een speelse manier jouw knelpunten aanpakken.

Wat kun je verwachten?
• Een diepgaand, persoonlijk proces waarin je leert creatieve vrijheid te omarmen.
• Praktische begeleiding bij technieken, materialen en manieren van werken.
• Creatieve sessies vol plezier en inzichten, afgestemd op jouw doelen.
• Een art journal met opdrachten om thuis verder te werken.
• Inspiratie uit het boek The Artist’s Way en andere waardevolle boeken, die we tijdens de sessies kort zullen bespreken.

Bij elke sessie krijg je toegang tot veel materiaal, en soms neem je ook je eigen spullen mee. Samen zorgen we voor een onvergetelijke ervaring waarbij jij dichter bij jezelf en je kunst komt.

Prijzen
• Kennismakingsgesprek (20 minuten): gratis!
• Sessies (1,5 uur): € 65,-

Neem vandaag nog contact op!
Bezoek mijn contactpagina of bel naar 06 39214325.

Laten we samen ontdekken waar jouw creatieve pad je naartoe leidt. Tot snel in mijn atelier of in het bos – bij De Vrolijke Kunstenaar!

Lees meer »

Powerrr Mams creatief coaching

Powerrr Mams Creatieve Coaching

Als moeder zet je alles opzij voor het geluk van je gezin, en vooral dat van je kind. Maar misschien merk je dat al dat harde werken je steeds in dezelfde patronen brengt. Je doet zó je best, maar voelt je vaak uitgeblust, omdat je jezelf wegcijfert. Het kan ook zijn dat je niet meer precies weet wie je bent. Wie ben jij als moeder, en wie ben je als vrouw? Hoe combineer je die twee op een manier die goed voelt?

 

Stop met vechten, start met groeien.

 

Ik begrijp je. Ik ben daar zelf geweest. Het voelde als een eeuwige zoektocht. Maar weet je wat ik ontdekte? Wanneer jouw emmertje vol zit, straalt dat door op je kind én je hele gezin. Een gelukkige mama is de basis voor een gelukkig huishouden. Gun jezelf de kans om op te laden, om te ontdekken wat jóu energie geeft, en om die energie weer door te geven.

 

In mijn coaching draait het niet alleen om praten, maar vooral om doen! Samen gaan we creatief aan de slag in mijn atelier. Terwijl je je hoofd en hart opent, werk je letterlijk met je handen. De kracht van creativiteit geeft je inzichten, ontspanning en een nieuwe verbinding met jezelf.

 

Wat kun je verwachten?

In een persoonlijk afgestemd programma van 8 sessies gaan we samen ontdekken wat jou als vrouw én moeder kracht en plezier geeft. Dit doen we op een creatieve, intuïtieve en speelse manier. Denk aan:

• Tekenen, schilderen en collages maken: Laat je gedachten de vrije loop en ontdek je innerlijke kracht door kunst.

• Werken met natuurlijke materialen: Samen wandelen in het bos en iets moois maken met wat je daar vindt.

• Mindfulness en meditatie: Even helemaal tot jezelf komen en je hoofd leegmaken.

• Klei en krachtstenen: Creëer iets tastbaars dat symbool staat voor jouw innerlijke kracht.

• Artjournal opdrachten: Met een creatief dagboek werk je thuis verder aan wat je tijdens de sessies hebt ontdekt.

• Energetische oefeningen: Laat oude patronen los en maak ruimte voor positieve energie.

 

Hoe werkt het?

We beginnen altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 20 minuten. Daarna stel ik een traject samen dat bij jou past. Alles draait om jouw behoeften, jouw tempo, en vooral jouw geluk.

 

De investering in jezelf:

• Kennismakingsgesprek plus intake: gratis

• Creatieve sessie in het atelier: €75,- per 1,5 uur

• Walk & Talk: €50,- per uur

 

Zet jezelf op de eerste plaats

Je kind heeft een gelukkige, ontspannen moeder nodig. Jij verdient het om die moeder te zijn, zonder schuldgevoel. Laten we samen jouw Power aanzetten, zodat jij weer kunt stralen – als vrouw én als moeder.

 

Klaar om te beginnen?

Bel me op 06-39214325 of ga naar de contactpagina op mijn website. Laat jezelf zien hoe krachtig en creatief je bent!

Lees meer »

Iets leuks doen? Kies voor een workshop!

Voor particulieren en bedrijven.....

 

  • Dag-retraîte...
  • Een romantische schilderdate?
  •  Workshop of 4-weekse cursus op verzoek
  • Of een leerzaam schooluitje of personeelsfeestje?

Voor meer info.... komt binnenkort, maar je kan wel al aanvragen ....,

Of bel / mail me even, ga naar contact

Lees meer »

Online lespakket

Op dit moment word er gewerkt aan online lessen met een materialen pakket er bij. Hou het in de gaten, dit word super leuk!!! 

verder nog niets te lezen...  :)

Lees meer »